En hälsotidning samlar reportage om kost, sömn och allmänt välbefinnande i magasinform, till skillnad från en träningstidning som lägger tyngdpunkten på fysisk aktivitet. Den här sidan hjälper dig att välja rätt läskategori – vi ger själva inga hälsoråd.
Uppdaterad 23 juni 2026
De två kategorierna ligger nära varandra men har olika tyngdpunkt. En hälsotidning har oftast ett bredare grepp med återkommande avdelningar om kost, sömn, mental balans och allmän livsstil. En träningstidning lägger i stället större fokus på fysisk aktivitet som återkommande tema. Vill du ha bred livsstilsläsning passar en hälsotidning ofta bättre, medan en renodlad träningstitel är mer träffsäker om det är just den vinkeln du är ute efter.
Enskilda titlar, som MåBra, har egna varumärkessidor hos sin utgivare med en tydlig ingång för att prenumerera. Tänk på att en utgivares egen marknadsföring av sitt magasin inte är oberoende hälsoinformation – den beskriver tidningens innehåll och form, inte medicinska fakta.
Den som funderar på en hälsotidning har fyra saker att ta ställning till:
Nordicoms årliga Mediebarometern kartlägger svenskarnas medieanvändning brett, baserat på svar från flera tusen slumpmässigt utvalda personer. Sveriges Tidskrifter beskriver på liknande sätt att organisationen samlar tidskriftspublicister inom flera ämnesområden, hälsa och skönhet inräknat. Källorna säger inget om en enskild titels innehåll, lämplighet eller hur stor kategorin är – kontrollera i stället utbudet direkt hos återförsäljarna.
Tidningarfördig.se hjälper dig att hitta rätt magasin efter intresse. Den här sidan innehåller inga hälso- eller behandlingsråd, och innehållet i en hälsotidning ersätter inte kontakt med vården vid faktiska hälsofrågor. Se guiden som ett sätt att jämföra tidningskategorier, inte som medicinsk vägledning. Har du specifika hälsofrågor bör du i stället vända dig till vården eller annan relevant expertis.
Oavsett vilken hälsotidning du landar i finns några villkor som alltid är värda att läsa igenom innan du bekräftar köpet:
Tidningskungen har en kategori för hälsa och skönhet där flera hälsotidningar listas tillsammans, praktiskt om du vill jämföra innan du bestämmer dig.
Reklamlänk till Tidningskungen
Se hälsa och skönhet-kategorin hos TidningskungenSka prenumerationen bli en present snarare än något du läser själv? Utgå från mottagarens intresse för ämnet, inte ditt eget – en person som redan är djupt insatt i kost och välbefinnande kan uppskatta en annan vinkel än någon som precis börjat intressera sig. Vår guide till att ge bort en tidningsprenumeration går igenom leverans och gåvovillkor innan du väljer.
Är det egentligen träning som är huvudintresset, snarare än en bredare livsstilsvinkel? Läs mer om träningstidningar ovan, eller gå tillbaka till hela magasinöversikten för fler intressekategorier.
En hälsotidning har oftast ett bredare grepp med kost, sömn och välbefinnande som återkommande ämnen, medan en träningstidning fokuserar mer på fysisk aktivitet. Tidningarfördig.se ger själv inga hälsoråd – vi hjälper dig bara att välja rätt läsprodukt.
Nej. Den här guiden hjälper dig att välja en tidningskategori efter intresse, inte att bedöma hälsoinnehåll eller ge egna råd. Vänd dig till vården eller relevant expertis för hälsofrågor.
Svaret varierar per titel och utgivare. Den specifika prenumerationssidan är den säkraste källan till vilka format som faktiskt finns att välja mellan.
Vilket format du valde och hur beställningen gjordes avgör vad som gäller. Vår guide till ångerrätt vid tidningsprenumeration sammanfattar grundregeln och vad du bör se över.
Rangordningen bygger på vad våra besökare oftast väljer när de går vidare härifrån. Jämför alltid titel, pris och villkor innan du bestämmer dig.
Annonslänkar: Tidningarfördig.se kan få ersättning om du handlar via länkarna.
Egen kategori för hälsa och skönhet med flera hälsotidningar samlade, praktiskt när du vill jämföra flera titlar.
Passar: Dig som redan vet att det ska bli en hälsotidning och vill se utbudet samlat.
Hälsotitlar ingår i en bredare katalog som också täcker mode, mat och inredning.
Passar: Dig som vill se hälsotidningar tillsammans med återförsäljarens övriga sortiment.
Rangordningen speglar besökarnas vanligaste val, inte en oberoende produkttestning.